減肥茶一直都是流行的減肥方法，但是市面上出售的減肥茶如果隨便買來喝的話，容易使消化、吸收功能受損害，身體也越吃越虛。最好是根據自己的身體狀況，由中醫專家對症下藥配置中草藥瘦身茶。
中醫依成因、體質等開立減肥處方，分四大類，各有不同的減肥方式。這四大類包括：胃熱濕阻型、脾虛濕阻型、肝鬱氣滯型及肝腎陰虛型。
- 6月 25 週三 201414:55
【減重祕方】中藥減肥茶配方
- 6月 18 週三 201414:25
【中醫保健】最傷腎的5個習慣
- 6月 11 週三 201415:33
【中醫診法】中醫的“病”與“證”
1.辯證論治
概念：所謂“證”是機體在疾病發展過程中某一階段的病理概括。包括病變的部位、原因、性質以及邪正關係，能夠反映出疾病發展過程中，某一階段的病理變化的本質，因而它比症狀能更全面、更深刻、更準確地揭示出疾病的發展過程和本質。
- 6月 04 週三 201416:28
【傳統針灸】經絡氣血循環即可身體健康
經絡在功能上的作用主要是運行氣血，這是經絡最重要的作用，人體上一些氣血循行的現象是經絡概念產生的客觀依據，我們先試著瞭解一下氣血的涵義。人體運行氣血的通道。包括經脈和絡脈兩部分，其中縱行的幹線稱為經脈，由經脈分出網路全身各個部位的分支稱為絡脈。
《靈樞·經脈》：“經脈十二者，伏行分肉之間，深而不見；其常見者，足太陰過於外踝之上，無所隱故也。諸脈之浮而常見者，皆絡脈也。”經絡的主要內容有：十二經脈、十二經別、奇經八脈、十五絡脈、十二經筋、十二皮部等。其中屬於經脈方面的，以十二經脈為主，屬於絡脈方面的，以十五絡脈為主。它們縱橫交貫，遍佈全身，將人體內外、臟腑、肢節聯成為一個有機的整體。
- 5月 28 週三 201415:25
【夏季養生】夏季養生簡易按摩法
- 5月 14 週三 201416:47
【中藥漫談】煎服中藥應注意的三個問題
中藥湯劑是中藥傳統劑型，有奏效迅速、製作簡便等優點。湯劑品質的優劣直接關係到臨床的治療效果，除要注意煎煮時間、火候、用水量、特殊煎法、溫服、冷服、忌口等問題外，還應注意以下三個問題。
一、忌用熱水煎煮
- 4月 23 週三 201414:51
【傳統針灸】什麼情況下不適合針灸
針灸醫學最早見於二千年多前的《黃帝內經》一書。《黃帝內經》說："藏寒生滿病，其治宜灸"，便是指灸術，其中詳細描述了九針的形制，並大量記述了針灸的理論與技術。兩千多年來針灸療法一直在中國流行，並傳播到了世界。而針灸的出現，則更早。
針灸在長期的醫療實踐中，形成了由十四經脈、奇經八脈、十五別絡、十二經別、十二經筋、十二皮部以及孫絡、浮絡等組成的經絡理論，以及361個腧穴以及經外奇穴等腧穴與腧穴主病的知識，發現了人體特定部位之間特定聯繫的規律，創造了經絡學說，並由此產生了一套治療疾病的方法體系。
- 4月 03 週四 201413:26
【中醫課程】蔡明男教授-古典針灸授徒班 <十二正經流注次序>
- 4月 02 週三 201414:42
【中醫課程】蔡明男教授-古典針灸授徒班 <靈龜八法子午流注的曆法基礎>
- 4月 01 週二 201417:12
【中醫課程】蔡明男教授-古典針灸授徒班 <奇經八脈>
中醫養生 (7)