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◆中醫美容湯水 

美容大王大S曾經推薦，一大早空腹喝純黑咖啡，可以通便美容，許多明星也喜用此法。不過，中醫卻認為這種做法會傷及腸胃，不是長久之法。查旭山建議，不如時常自己DIY些簡易美容湯水。

．腸胃積熱型：早餐用枇杷葉、薏米仁加入米水中，煮成清甜的粥水，可以通便清火。

．陰虛火旺型：最常見的是木瓜雪耳糖水，美女至愛；將15g野菊花、15g連翹，加100ml沸水，沖泡成滋陰潤燥的“美容茶水”，效果也不錯；冬季皮膚乾燥的MM，平時煲湯時還可以適當加入沙參、玉竹、生地。

．任沖不調型：可以將益母草泡水，平時當茶水喝，調經消腫利水，防治痘痘。

．氣滯血鬱型：淮山粥，或煲湯時放土茯苓、浙貝、陳皮等，通過健脾祛濕化痰來防治痘痘。

◆中藥祛痘面膜

 1.淺層清潔皮膚--2.深層清潔皮膚--3.清理痘痘膿包--4.超聲波導入藥物--5.痘痘局部倒中藥膜--6.整面部敷消炎面膜--7.起膜--8.拍含中藥成分的爽膚水--9.痘痘局部擦藥膏。

◆針灸美容 

中醫的傳統針灸美容，從補益臟腑、調理經絡氣血著手美容。按照痘痘體現的身體不同證型來施針，通過刺激穴位，疏通經絡，從而使顏面五官部位氣血通暢，面部皮脂腺分泌功能協調，治療痘痘。如果加上外敷中藥祛斑膜粉，效果更佳。

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